2024.03.29. - Auguszta

80 kilót fogyott egy fénykép miatt

Lucy Insley akkor döntött a diétázás mellett, mikor meglátott egy fotót magáról és kutyájáról. Elmondása szerint sokkolta, hogy úgy néz ki, mint elhízott házi kedvence.
A 35 éves brit asszonyt, Lucy Insley-t egy fénykép döbbentette rá arra, hogy le kell fogynia. A nõ ekkor közel 160 kilót nyomott. A kép õt és kutyáját ábrázolta, amint az asszony észrevette pontosan úgy néz ki, mint elhízott kutyája. Ez a felismerés annyira sokkolta, hogy egy év alatt megszabadult súlya felétõl.

- Észre sem vettem mennyire elhíztam, amíg meg nem láttam azt a fotót. Szó szerint halálra rémültem és rájöttem muszáj tennem valamit. Szigorú diétába kezdem, ami nagyon nehéz volt, de meg lett az eredménye. Most nagyszerûen érzem magam a bõrömben – mondta az asszony.

Az asszony lemondott kedvenc ételeirõl és egyik napról a másikra elkezdett egészségesen enni és sportolni. Ezt az életmódot Insley kutyájának is át kellett vennie, így az asszony és az eb együtt fogyott.